橄榄油的用途有哪些

橄榄油的用途广泛，可以用于烹饪、烘焙、美容、按摩等多方面。以下是具体的一些用途：

1. 烹饪：橄榄油是烹饪的最佳食用油之一，它可以保持食材的原汁原味，不会让食物变得油腻。在炒菜或烤菜时，加入几滴橄榄油可以使食物更加美味。

2. 烘焙：在烘焙过程中，可以在面团或蛋糕中加入一些橄榄油，这样可以使烘焙食品更加松软和美味。

3. 美容：橄榄油具有很好的滋润皮肤的效果，可以用于面部按摩，使皮肤更加光滑细腻。此外，橄榄油还可以用于头发护理，如护发素和发膜。

4. 按摩：橄榄油也可以用于身体按摩，特别是对于需要放松的部位，如背部、腿部和关节等。它可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

5. 烹饪佐料：橄榄油也可以作为烹饪的佐料使用，如在沙拉中加入几滴橄榄油，可以使沙拉更加美味可口。

橄榄油在生活中妙用

1、上妆：在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。或者在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

2、护发：洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。或者洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。

3、养颜：倒入掌心一点，然后用棉棒沾着擦满整个小脸，脖子也可以，之后做轻轻的按摩，差不多一分到两分钟，让橄榄油滋润到你的皮肤里，（当你做完按摩的时候会发现，脸上还是油油的，没有关系，不堵赛毛孔的），最后一步就是睡觉。第二天早上会感觉皮肤很细，很滑，一点也不油，因为橄榄油全部都已经滋润进你的皮肤里去啦。

4、美白：用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。橄榄油加白糖进去。不会怎么融化，白糖变得黄绿色的了。用棉球蘸着敷脸。不需要怎么按摩，敏感就更不要按摩了，敷着就好。 10分钟。然后把脸洗了。照镜子，看，白的晃眼。这个东西不能多用，可能是因为白糖太营养了吧

5、敷面：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉球蘸橄榄油，遍抹于脸上，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10~15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

橄榄油去妊娠纹效果到底怎样？

最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月，因为最后这一个月里胎儿的体重会增加，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现，所以还是要注意防止，如果出现了就比较难淡化，一些护理皮肤的产品，比如橄榄油，对皮肤滋润保湿、预防干燥发痒也有好处。橄榄油富含橄榄精华“胶原弹力微分子”、植物白蛋白及蛋白质五肽，所以橄榄油的功效有：

1、可10倍提升美腹修复精萃的被吸收率，提供大量营养成份，

2、快速黏合受损细胞，促进弹性蛋白、胶原蛋白的合成，

3、有效链接因子宫膨胀、腹部过度拉伸而断裂的纤维组织，

4、消除皮下堆积脂肪，使皮肤恢复产前紧致状态、保持肌肤滋润弹性，

5、性质温和，滋润而不油腻，容易为肌肤所吸收彻底祛除妊娠纹、消除疤痕！

过期食用橄榄油千万别扔11种用途

过期食用橄榄油千万别扔，因为它还有11种神奇的用途。首先，过期橄榄油可以作为润滑剂使用。无论是门锁卡顿，还是自行车链条干涩，只需滴上几滴橄榄油，就能恢复其顺畅。这是因为橄榄油的润滑性能优异，能有效减少摩擦和磨损。其次，橄榄油还可以用于皮革保养。皮鞋、皮包等皮革制品在长时间使用后容易干燥开裂，用橄榄油轻轻擦拭，不仅能滋养皮革，还能使其恢复光泽，延长使用寿命。再者，过期橄榄油也是家具保养的良方。对于木质家具，尤其是实木家具，橄榄油能够深入滋养木材，防止干裂和变形。只需用少量橄榄油涂抹在家具表面，再用软布擦拭均匀，就能让家具焕然一新。此外，橄榄油还可以用于卸妆。其天然的油脂成分能够有效溶解彩妆，同时滋养肌肤，让卸妆变得更加温和且彻底。除了上述用途，过期橄榄油还可以用于润滑拉链、养护植物、防锈、制作手工皂等多种用途。例如，在拉链上滴上几滴橄榄油，就能让拉链滑动更加顺畅；将橄榄油与水按一定比例混合后喷洒在植物叶片上，能起到保湿和防尘的作用；将橄榄油涂抹在金属表面，还能有效防止生锈。值得一提的是，虽然过期橄榄油不适合食用，但其在日常生活中的实用性却非常广泛。通过合理利用这些过期橄榄油，我们不仅能够减少浪费，还能为生活带来更多便利和惊喜。总的来说，过期橄榄油千万不要轻易丢弃，它在我们生活的方方面面都能发挥出意想不到的作用。只要我们用心去发现和创新，就能让这些看似无用的东西焕发出新的生命力。