一个月瘦了10斤属于不正常的体重下降。
一个月瘦了10斤可能是由于患有甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病引起的，这些疾病会导致新陈代谢加快，从而出现体重下降的情况。患者需要及时就医进行针对性治疗，如遵医嘱使用甲巯咪唑片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来改善症状。
如果在减肥期间通过控制饮食和增加运动的方式来进行瘦身，则通常是比较健康的减肥方式，此时虽然体重下降较快，但并不会影响身体健康。
需要注意的是，在减肥过程中要保证营养均衡，并且不要过度节食或过度运动，以免引起身体不适。同时还要注意观察体重变化情况，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
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做服务员减肥一个月瘦10斤正常吗
1. 作为一名服务员，我在过去的一个月里成功减掉了10斤体重。 这种情况是否属于正常范围？2. 服务员的工作通常较为辛苦，尤其是在餐厅工作，体力活动量大。 因此，减肥成果相对容易实现。 3. 只要服务员能够控制好自己的饮食，不贪食，那么在一个月中减掉10斤体重是完全可以实现的。
150斤一个月瘦10斤正常吗
正常。 一个月瘦10斤对于体重基数大的人来说是正常的，体重基数在70至100公斤的人，一个月瘦10斤是可以实现的。 对于体重基数小的人来说，一个月瘦10斤是不正常的，意味着正在经历严重的营养不良，引发健康问题。 150斤属于体重基数大的人，一个月瘦10斤是正常的。
一个正常人在不减肥情况下一个月瘦十斤是怎么回事啊
1. 一个月内体重减轻十斤，对于一个正常人来说，如果不采取减肥措施，可能是由于精神压力大导致食欲减少，同时体力消耗增加，从而引起体重下降。 2. 如果这个人以往有非常规律的饮食习惯，而这个月饮食变得不规律，身体可能未能适应这种变化，也可能导致了体重的突然减少。 3. 消化系统疾病，如胃炎、肠炎等，可能会引起胃酸反流、腹泻等症状，从而导致体重减轻。 4. 生了一场大病，免疫系统消耗了大量的能量和蛋白质，如果未能及时补充，也可能引起体重下降。 5. I类或II类糖尿病有时也会导致体重减轻，因为疾病影响身体的能量代谢。 6. 一些免疫系统疾病也可能引起体重的变化。 如果怀疑自己有上述疾病，建议去做个血常规检查，主要查看血糖和白细胞量是否超标。 检查费用大概在30~50元左右，如果医院有熟人的话，10块钱就足够了。 如果没有患病，那么可以适当补充营养，如炖老母鸡、红烧肉等，以恢复体力。
