胖大海的副作用主要是引起腹泻、损伤脾胃、诱发过敏反应等。
1、引起腹泻
胖大海属于一种中药材，性寒，味甘，归肺、大肠经，可以起到清热润肺、利咽开音、润肠通便的作用。如果过量服用胖大海，可能会导致腹部受凉，从而出现腹泻的情况。
2、损伤脾胃
胖大海性寒，如果长期大量服用，可能会损伤脾胃，导致出现食欲不振、腹痛、腹泻等不适症状。
3、诱发过敏反应
如果属于过敏体质，胖大海可能会诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、长红疹等不适症状。
除此之外，长期大量服用胖大海还可能会加重肝肾负担，对身体造成不利的影响。在日常生活中，需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目用药，以免引起不适症状。如果服用胖大海后出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
胖大海的副作用
1、造成肝肾负担
胖大海其实也有一定的毒性，虽然说它属于一种纯中药，但是和药食同源的食材也存在一定的差别，将胖大海泡水的过程中，最为主要的就是通过我们肾脏来排毒，那么就可能会导致肝肾的器官受到一定的负担，如果长时间的服用，副作用更加的严重。
2、影响肠胃健康
胖大海药性偏凉，能有效的促进小肠蠕动，如果长时间的服用胖大海，就可能会引起食欲不振或者是腹泻的现象，特别是对于肠胃并不是很好的人群来说，就会导致病情变得更加严重，甚至可能会引起肠道出血的现象，建议大家在服用的时候需要注意用量。
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1、治疗便秘。 胖大喊中存在乙酰胆碱成分，乙酰胆碱能促进肠道蠕动，快速排便，治疗便秘。
2、利尿。 胖大海一般来说是以泡水喝食用为主，它的果仁中有着利尿的成分，会对肾脏产生刺激，促进尿液外排。
3、降血压。 研究发现胖大海制成溶液，对猫狗等有着降压的作用，可对麻醉犬降压。
4、清除肺热。 胖大海可以清肺热、润肺燥，但作用不是很明显，需配合其他物品使用。
胖大海的副作用
胖大海最主要的副作用在于其寒凉的特性，对于脾胃虚寒、脾胃虚弱的患者而言，将产生不适反应，可能引起腹痛 、腹泻、拉肚子等表现。 若脾胃虚寒的患者服用胖大海，较容易加重脾胃虚寒的症状，可能产生小腹发凉的感觉，引起发凉、怕冷等症状，也可能使虚弱的脾胃功能进一步下降。 胖大海属于中药，具有清热、润肺、利咽、润肠、通便的作用，中医上主要可以用于治疗各种各样的热证引起的咽喉部不适，比如咽痛、咽干，对于西医而言，用于治疗扁桃体炎、咽炎等所引起的一系列症状。
胖大海有副作用吗
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。 但是事物都有两面性，胖大海泡水也有副作用。 现代药理研究：胖大海有一定毒性。 现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。 1、该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险；2、胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。 还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；3、胖大海具有一定的毒性。 其果仁（去脂干粉）可引起动物呼吸困难，运动失调；实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿；4、极少数的人对胖大海会产生过敏反应，严重时可能致命。
