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珂妈去年做了子宫肌瘤手术，幸好发现及时，全麻手术也没有创口，直接就把肌瘤切除了。
但是从此烙下了贫血+姨妈血量超大的病根，每次来姨妈都惊心动魄，生怕晕倒在厕所里，全家人提心吊胆。
自从发现了血桃这种好东西，赶紧让我妈一天一瓶喝上，姨妈期那周当饭吃，一天两三瓶打血包。
感觉给身体血量补回来了，姨妈血量都慢慢变少了，每次姨妈一来整个人都瘫软的状态也没了。
感谢血桃救了我妈一命，全家心里的大石头终于落下了。
再也不用每月跟着虚弱的妈妈而揪心了。
按照传统医学的理论，“女人靠血养”，用现代医学的说法就是通过补血，增加血液循环，养好子宫卵巢，全身抗衰都有用。
咕咕身体这么脆弱，就是因为老贫血患者的缘故。
加上子宫腺肌症的原因，姨妈量比较大，更加重了贫血。
贫血这种事，平时不疼不痒不头晕就是容易累，但是一来姨妈就容易偏头痛，痛到死去活来。
原本她日常想起来就喝一瓶血桃，忘了就不喝了，权当补血包。
年初她发现，自己连续喝了一个星期的血桃，常年伴随姨妈期的偏头痛居然不见了。
血补上来了，身体自然不闹了。
很多和咕咕一样，体质虚弱，容易生病，面色容易暗黄苍白的人，可能都是因为贫血，且贫血而不自知。
咕咕一直觉得自己天生就是这种体质，没当回事。体检的时候，才知道，原来是缺铁性贫血。
就因为没把贫血当回事，加上每天要喝的东西太多了，咕咕擅自停掉了觉得最没用的血桃，结果血红蛋白指标权限不合格。
本来身体就缺血，又不好好补，可不就是会闹给你看。
而她这种脆弱敏体质，一吃医院开的补铁药片，就会恶心难受便秘，根本不怎么吸收。
也就是血桃，有四种复配的补铁剂，加上双重促铁吸收成分和专利促吸收的技术，小小一瓶就能高效补铁。
咕咕每天在血气最不足的早饭，干2瓶血桃，一天都能精神饱满。
那种纯工业化学提取的纯铁剂，吃起来很容易产生一些副反应。
最常见的是恶心，呕吐，返酸，上腹疼痛等胃肠道反应。有可能减少肠蠕动，导致患者便秘。
但是血桃的主要成分，是从法国罗讷河谷农场栽种的含铁量超高的桃子提取的生物铁和共4种补铁剂，分别调动4种转运蛋白的功能，保证安全高效送到血液。
更添加多种植物萃取之维生素C，超复合配方大幅提升铁质吸收率！
血桃萃取+四重铁质双管齐下
主要针对：
补养卵巢、补铁、提升血红素、红润气色
对于体虚、气Xue差、贫血、孕期需要补铁的人
（1）提升免疫体质、恢复元气、体质
（2）助于婴儿铁的吸收率，增强孕产妇血量
身体抵抗力，减少雪崩
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需要提醒的是：千万别把血桃单纯当做补剂！！
血桃是干嘛的
血桃主：补铁补是强项，但是还有补DCI-手性肌醇，对多nang的改善很有效。
尤其适合多nang还想备孕业主，老业主群里已经有无数野生代言人了
血桃和多NANG卵巢?
因为血桃富含一种神奇的物质——DCI-手性肌醇
DCI-手性肌醇四大神奇功效
主要针对：
腺肌Z、多nang卵巢、难受孕、月经失调
1）改善多N卵巢综合征
2）助孕，防止妊娠期糖尿B：预防先天婴儿畸形、排卵异常
3）调节生理周期：痛经、月经周期紊乱、量少、停经
4）改善代谢综合征：腹部肥胖超重、高血压、脂代谢异常
除了肌醇，血桃之所以补血补铁又快又高效，是因为比市面上的补铁剂考虑更多更贴心。
•1、多维复合配方，吸收转化效率高；
其他产品大多只注重补铁，而忽略了铁的吸收，血桃充分考虑到了这两点，既补铁又促进吸收，就好比补钙产品，液体钙优于固体钙，液体钙+VA、VD又更优秀；
•2、四重营养强化元素铁，符合多种体质需求
血桃采用了4种补铁剂，分别调动4种转运蛋白的功能，无论是哪种代谢机制收到影响，都能至少有一个通路能把铁运到血液里；
•3、双营专利技术，超强促吸收
血桃采用了促进铁吸收的双营专利技术，促吸收能力是普通VC的2.3倍，持续时间长达8小时，不仅能促进产品中的各种铁吸收，还能促进食物中的铁吸收；
•4、特别添加益生元，调节肠胃菌群，疏通通路
益生元的加入，又对调节益生菌介导的铁吸收路通做了进一步疏通，使得通过肠道菌群吸收的铁也能顺利进入血液，是对铁吸收路径的又一个补充。
咕咕怀阿崽的时候，全靠血桃的支撑，才让她这个严重贫血患者维持正常人的指标。
怀孕的妈妈全靠脐带血给宝宝提供营养。
所以孕期妈妈多吃血桃，不仅能给自己补，防止妊娠期糖尿B，还能给宝宝多补充营养。
血桃的成分天然健康，0防腐，0添加，0香精色素。
不仅普通人可以日常补充能量，而且老人可以喝，孕妇、经期、哺乳都可以喝。
体虚，贫，缺铁（产期前中后都能喝），腺肌Z，多囊，围绝经期，姨妈多&少，一定要把血桃补起来，体感特别明显。
再总结一下，什么人适合喝血桃呢？
1、多nang
2、缺铁性贫xue、气虚型贫
3、气虚无力、大姨妈量过大
4、气Xue不足
5、围绝经期、更年期铁吸收率太低的
6、孕产期缺铁，比如孕吐、铁的吸收量不足
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3大人群喝血桃的体感会非常明显
1、备孕、产后需要补铁
像漂亮雨这次生完宝宝后，产后出现了气虚虚，二姨就赶紧给她寄了这次升级版的血桃和龙呀、海呀。
龙、海、血桃不管是对大人也好，还是对小朋友。
都能够提免疫，补营养，补精力，补铁，让身体别那么虚。
2、贫血、面色唇色发白、精力不足的人，需要补
日常体虚敏感的安妮，就有家族性遗传性贫血。
稍微饮食不规律，或者熬心血赶稿子，就会唇色发白，脸色枯糙。
贫血意味着人体在低电量下勉强运行，只有充足电，人体各项功能才能正常运转。
自从她坚持每天喝血桃之后，气色明显就红润了起来。
不仅脸色红润有光泽，唇色好看了，而且能看出整个人的精力有很大的提升。
长期喝血桃对气色不好、虚B无力、日常贫血都有改善，也不会有那种蹲下起立就两眼抹黑的感觉，更不要说头晕症状了
2、姨妈血量大、检查抽完血、日常对铁摄入不足的人，需要补
咕咕姨妈血量大，伴随着偏头痛，疼到半张脸弹簧，眼睛都睁不开。
公司有姨妈假，真的和咕咕亲身体验姨妈期有多痛苦分不开。
就算日常忘了喝，姨妈期赶紧喝2瓶血桃，也能缓解身体缺血的症状，减少疼痛感。
之前血桃断货3个月，咕咕血红蛋白掉到70多了，铁蛋白正常值13-150，咕只有4.92
赶紧全城求助，到处找血桃，全网断货，到处找。
幸亏江湖朋友多，从羽家一个酒店经销商那里搜刮出5盒。
补上血桃之后，才将将挨过就像是“流产”一样的姨妈期。
姨妈流血真是太恐怖了，既没有办法控制，也没有办法堵住，只能眼睁眼看着血哗哗流。
幸亏有血桃这种瞬间就能补血的血包，能随时补充身体缺失的血量。
做女人真的太辛苦了。
所以很多老业主都管血桃叫“护姨妈神器”，每次生理期的时候为了少吃止疼药，必喝血桃饮。
还有给血红蛋白缺少的妈妈买血桃，这比给钱有孝心也有效用多了。
总的来说，血桃的优势在于：
1、口感对比：比传统铁：不伤胃、口感好、没铁腥味儿
2、吸收率高：液态铁比铁片吸收率高4倍
3、不会便秘：传统铁片一吃就便秘
4、体感上：补血感改善更快
5、可在经期服用，传统铁不能在经期服用
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失血过多吃什么补血
最简单方便的是喝红糖水阿胶大红枣、鸡蛋什么的都可以补身子的话可以炖只乌鸡、鸽子什么的
失血过多该怎么补血呀？
正常生理条件下人体的铁来源于食物：瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低。 正常人食物中每天含铁为10毫克。 人体内有储存铁，需要有长期的铁的丢失，才能发现贫血。 失血1毫升，铁丧失0.5毫克。 而每天人真正吸收的铁也就是1.0～1.5毫克。 慢性失血更容易贫血。 补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉....等。 以下是常见的补血食物 黑豆 我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，产后可用乌豆煮乌骨鸡。 发菜 发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。 胡萝卜 胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。 面筋 民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品。 菠菜 又称菠菱菜，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾为最多。 金针菜 金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 咸萝卜乾 萝卜乾本来就是有益的蔬菜所含的维生素B，极为丰富，铁质含量很高是第一级的养生食物，虽然常年供应既咸且爽，吃起来特别有一种风味，营养又多，其铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。 ======================== 贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。 对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。 而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。 绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料：猪肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），酱油25克，白糖20克，黄酒10克，湿淀粉30克。 制作：1．将猪肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。 2．芹菜打去菜叶，取净茎六两，用清水洗净，切成三公分长的段。 3．将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六成油温，投入猪肝，将其搅散，待变色后，倒入漏勺沥油。 4．锅中留油少许，继续旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，用湿淀粉勾芡，再倒入猪肝，翻炒几下，在锅边淋上少许香醋，即可出锅装盘。 特点：猪肝细嫩爽口，芹菜芳香味浓，香中带酸，味道鲜美。 作用：猪肝每百克含铁25毫克，芹菜百克含铁8.2毫克。 食用每份芹菜炒猪肝可摄取74毫克的铁质。 本菜肴尤其对妇女有益。 贫血的食补方 根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者；若以年龄分布来看，二十至二十四岁之间，罹患的比例约二成，二十五岁至二十九岁之间有三成。 造成女性比男性容易贫血的原因，可以归因於男性比女性循环血量多、女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期，一但铁质补充不够，就很容易引起贫血。 在临床上，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。 贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。 另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的吸收。 血糯红枣粥 做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬 煮成粥即可。 功用：补血。 桂圆莲子汤 做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲 子软熟即可。 功用：健脾、安神、养血。 龙眼粥 做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。 功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。 猪肝汤 做法：猪乾洗净，切薄片。 滚水中放入姜丝、猪肝片，稍 滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用 。 功用：补血。 羊骨粥 做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮 粥。 粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。 功用：对於贫血具有畏寒者有良效。 阿胶芝麻核桃羹 做法：先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃 肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适 量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。 每次加热吃食二 匙。 功用：本品有补肾安神益血的功效。 参枣汤 材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块 功能：1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。 2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然 足。 作法：1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小 火焖煮1小时间。 2.加入冰糖待溶化即可。 杞子南枣煲鸡蛋 材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。 作法：1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟 。 2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。 功效：补虚劳、益气血、健脾胃。 鲤鱼补血汤 材料：黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小 块、胡椒粉适量。 做法：1.鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净，加少油在锅中， 略煎至金黄色。 2.将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，不用放油，炒 至豆衣裂开，再用清水洗乾净，备用。 3.红枣去核，生姜去皮，陈皮洗乾净，备用。 4.水煮滚，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分 钟，再转文火煮一个半小时，最后放入鲤鱼，煮30分 。 功效：滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。 红枣羊骨糯米粥 材料：羊胫骨1~2根（猪骨也可）、红枣30枚、糯米一杯 作法：1.将羊胫骨（或猪骨）敲碎。 2.红枣去核。 3.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。 功效：补脾益血、滋肾健骨。 女人贫血的经典食疗方 贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。 治疗贫血的几款食疗方 造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。 患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。 同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。 >>女性补血的食疗菜单 2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。 食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。 功效：补肾壮骨。 得了贫血就要先补血吗？－－我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15％～20％，其中妇女儿童贫血率高达20％以上，贫血严重威胁妇女健康。 >>详细阅读 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。 同煮成粥。 食用时加适量白糖。 功效：滋阴补血。 女性贫血该怎么补？ 4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。 先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。 热温服。 首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效：补肝益肾，养血理虚。 >>女性必学的五大养血法 5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。 功效：补铁，适用于缺铁性贫血。 警惕孩子缺铁性贫血－－当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血。 >>详细阅读 6、猪肝150克，菠菜适量。 猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。 功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜” ================================== 红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的， 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡 赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。 补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物 食品 铁 小米 4.7 大米 0.7~1.8 芹菜 8.5 油菜 3.4 菠菜 2.5 黄豆 11.0 菜花 1.8 白萝卜 1.9 胡萝卜 1.9 海带 158.0 紫菜 32.0 黑木耳 185.0 香菇 23.0 蛋黄 7.0 蚕豆 7.0 瘦猪肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉 3.0 猪肝 25.0 鸡肉 1.5 牛乳 0.1 一般来说动物性食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物性食物吸收率低，约在10%以下。 鸡蛋中的铁吸收率低，所以不能满足于吃鸡蛋。 大豆中的铁吸收率高，可适量食用。 冬 天 冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。 早晨菜单 1、 花生油炒木耳。 此菜可通气、清血、通血。 做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素（味精）。 2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可补血。 中午莱单 1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒，此菜可补脑。 2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤，此菜可通气、补血。 晚餐莱单 1、 莴菜（莴笋）用花生油炒。 2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮汤。 此菜可通气、清血。 另外以下蔬菜也能起到补血的作用 金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。 黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。 发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。 胡萝卜即红萝卜，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。 菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。 患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状 如果不及时进行治疗,后果会很严重 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。 现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。 在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。 所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。 维生素C也可促进铁质的吸收和利用。 因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。 B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。 蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。 患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。 事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用参考资料：
我妈妈今年38岁 生我的时候 好像流血太多 造成心脏供血不足
首先这不是心脏缺血引起的。 失血过多最可能引起供血不足的是肾脏和大脑，而绝不会是心脏的，而且这么多年了难道还会缺血吗？ 最可能的病因有三个，一个是叫做睡眠呼吸暂停综合症的病，另一个可能是癔症，即心理作用；还不排除的一个是更年期综合征。 不过不论是哪一个都不严重。 建议去医院看一下心内科。
