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一般来说,干莲子至少需要浸泡两个小时才能煮。浸泡时间可以更长,但不要少于这个时间。如果想要煮出软糯的莲子,最好提前一晚上浸泡,这样能够充分吸收水分,让莲子更加饱满。

在浸泡过程中,我们可以选择用冷水浸泡,也可以选择用温水浸泡。用冷水浸泡可以让莲子吸收水分,变得更加柔软,但是需要的时间更长。而用温水浸泡则可以让莲子更快地吸收水分,但可能会影响口感。

在煮莲子时,我们需要注意火候和时间。一般来说,煮干莲子需要大火煮开后,转小火慢慢煮,直到莲子煮软烂为止。在煮的过程中,可以适当加入一些水,以免莲子烧干。


莲子要泡多久才可以煮

新鲜莲子在煮制前不需要浸泡,洗净即可下锅,干莲子在煮制前用清水浸泡3小时以上才可以煮。 莲子是植物莲的成熟种子,它可以生吃也可以用来煮粥或熬汤。 干莲子浸泡时最好用冷水浸泡,也可以用温水浸泡,但不能用开水。

莲子要泡多久才可以煮

一般情况下,新鲜莲子在煮制之前是不需要浸泡的,需要浸泡的都是干莲子。 干莲子在煮制前最好用清水将其浸泡,使其充分泡发,这样所需的时间就比较长,最少也需要三个小时以上,充分泡发的莲子更容易煮熟煮烂。

干莲子在浸泡时,最好用冷水,冷水浸泡可以最大限度的保留其营养成分,但时间较长,如果时间比较紧急,也可以使用温水浸泡,温水浸泡干莲子一般需一个小时左右即可,但不宜使用沸水浸泡干莲子,会将其烫坏。

莲子的作用

莲子是植物莲的成熟种子,它可以生吃也可以用来煮粥或熬汤,但莲子的芯味道是苦的,在不去芯的情况下,适量食用对身体有一定的好处。 莲子用来煮汤或者熬粥时最好去芯,以免使汤味变得苦涩。

干的莲子要提前泡多久合适

对于干的莲子来说,一般在用来烹饪之前都需要先经过泡发,那干的莲子要提前泡多久才比较合适呢?

干的莲子要提前泡多久合适

至少三个小时左右。

干莲子的质地比较硬,且外面包裹着一层厚厚的角质层,在浸泡的时候水分很难进入到里面,所以需要长时间的浸泡,一般建议可以至少提前三小时进行浸泡,直至干莲子中吸收足够的水分,这样煮出来的莲子才会软糯可口。

但是在浸泡的时候需要注意环境中的温度,如果环境温度较高的话,那么建议最好是将干莲子置于冰箱中冷藏泡发,以免滋生细菌而发生变质的情况。

干莲子泡了一夜还能吃吗

视情况而定。

虽然说浸泡时间越长,煮出来的莲子质地越软糯,但是干莲子中含有较多的营养成分,在温度较高时泡发过长时间的话很容易滋生细菌而出现变酸、发馊等变质的现象。

如果是在冬天环境温度比较低的时候浸泡一夜的话,那么一般是不会发生变质情况的,是可以继续食用的;但如果是在夏天这种环境温度比较高的条件下泡发的话,建议最好是将干莲子置于冰箱中浸泡一晚上。

干莲子可以直接煮粥吗

可以。

因为煮粥的时间一般都比较长,需要2-3个小时左右,如果来不及的话干莲子也可以不需要先经过泡发,直接与其它原料一起放入锅中煮粥即可,但是这样所需要的时间也比较长才能将干莲子煮烂。

有条件的话建议最好还是先将干莲子经过泡发,使其吸饱水分之后再用来煮粥,这样煮出来的莲子会更加软糯、清香。

干的莲子放了两年了还能吃吗

视情况而定。

干莲子是由新鲜的莲子经过脱水加工后制作而成的,其质地比较干燥,相对来说保质期还是比较长的,一般在保存得当的情况下可以放置2-3年左右的时间,因此对于放了两年的干莲子来说,只要没有变质的话是可以继续吃的。

虽然说干莲子的保质期比较长,但随着放置时间的延长,其中所含的营养成分也会发生一定的流失,而且其具体保质期的长短与环境温度、湿度等也有很大的关系,建议买回来的干莲子最好是尽快吃完,会更好一些。

干莲子煮之前要泡吗

需要浸泡,先用热碱水浸泡莲子,碱和水的比例为1比10,等到碱完全溶解之后,把莲子泡上一小时左右,揉捏莲子,让莲子的表皮完全脱落,之后放入热水中开始浸泡,莲子很容易就可以煮烂。